Nadar durante a menstruação (FAQs)

Fato de banho menstrual para banho

O verão costuma ser sinônimo de água. Com ele vêm longos dias de praia com os amigos, convites para a piscina, banhos de rio, escapadinhas no lago, aulas de surf e todas as actividades aquáticas e náuticas que são sinónimo de férias... Enquanto muitos entre nós tiram as merecidas férias, o nosso períodos obviamente não fazem uma pausa. Quando e onde quer que a menstruação decida aparecer, nos deparamos com a tradicional pergunta: como tomar banho com a menstruação? As nossas respostas às perguntas mais frequentes irão ajudá-la a viver o seu período com serenidade.

Seus períodos param quando você está nadando?

Apesar da crença popular, suas regras ou mesmo sua corrimento vaginal realmente não pare quando você nadar, embora o fluxo sanguíneo diminua consideravelmente. Isso se deve à pressão da água, o que significa que o sangue menstrual não flui no ritmo normal. É por isso que pode parecer que sua menstruação para temporariamente quando você está na água. No entanto, um movimento brusco, como rir ou tossir, pode causar uma leve perda de sangue. Seu fluxo retornará assim que você sair da água, portanto, usar produtos menstruais enquanto nada ainda é uma ótima ideia.

Você pode nadar no mar durante a menstruação?

Se você quiser tomar banho e nadar no mar durante a menstruação, é absolutamente seguro fazê-lo, embora persistam vários equívocos. Não, os tubarões não virão e atacarão você. Pelo contrário, é uma excelente ideia para descontrair, relaxar, esquecer o stress do dia-a-dia e reduzir as dores menstruais.

Fato de banho menstrual oduho

Você pode nadar com um tampão?

Se você se sente confortável com absorventes internos, não há razão para não usá-los quando estiver na piscina ou na praia. Pelo contrário, os produtos menstruais tradicionais, como tampões, são provavelmente a melhor opção para o banho durante o período. No entanto, produtos menstruais de uso único, como absorventes internos, são os principais contribuintes para a poluição de nossos oceanos. Se procura uma alternativa mais saudável e ecológica, os fatos de banho de época são para si.

Você deve se preocupar com sangue na piscina?

Não só o fluxo sanguíneo é bastante reduzido quando você está na água, mas a água e os produtos na água da piscina irão diluir quaisquer vestígios de sangue, o que significa que o sangue menstrual não será visível. Se o medo de aparecer sangue na piscina sempre a impediu de nadar durante a menstruação, pode ter certeza que realmente não há com o que se preocupar, mesmo que você desencadear o seu período na pior hora.

É possível tomar banho com absorvente durante a menstruação?

Como os absorventes higiênicos e os absorventes higiênicos são projetados para absorver líquidos, eles absorvem água em vez de sangue menstrual, que, quando inchados, são muito desconfortáveis. Além disso, o adesivo não pode descascar sob a ação de água, sal ou cloro. Portanto, não é recomendado nadar com absorvente durante o período menstrual.

Você pode nadar sem tampões?

tomar banho durante o período sem tampões

Além do Fato de banho menstrual, você também pode tentar praticar o fluxo instintivo livre, um método de controle do fluxo sanguíneo. Uma técnica eficaz para controlar seu fluxo, mas que exigirá um pouco de prática.

Você deve tomar banho durante o período?

Estudos mostram que nadar durante a menstruação é realmente bom para a saúde. Sintomas de síndrome pré-menstrualcomo depressão, alterações de humor, fadiga ou cólicas menstruais tendem a diminuir. Portanto, embora nadar durante o período menstrual possa parecer um não-não, na verdade pode ajudar a aliviar a maioria dos sintomas físicos ou psicológicos da TPM.

O que é um Fato de banho de regras?

Assim como o Cueca menstrual, a roupa de banho de período foi projetada para ajudá-la a se sentir segura e confortável durante a menstruação. Os Fato de banhos menstruais se parecem com Fato de banhos comuns, exceto que podem conter o equivalente a um ou dois absorventes internos enquanto ainda são respiráveis ​​e confortáveis.

Como funciona um Fato de banho de época?

Fato de banho período oduho

Le Fato de banho menstrual apresenta um reforço especialmente projetado que absorve seu período quando você está na água, mas também quando está fora. Quando você sangra, o bolso absorve o sangue menstrual. A camada impermeável do Fato de banho é resistente à água e mantém o sangue dentro, para que você não precise se preocupar com vazamentos.

Como lavar um Fato de banho menstrual?

Para limpar seus trajes de banho de época, basta enxaguá-los com água e colocá-los em uma bolsa à prova d'água quando você não estiver em casa antes de lavá-los diretamente na máquina de lavar com sua roupa normal. Assim como nossas Cuecas de época, evite usar amaciante e deixe secar ao ar após a lavagem.

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